21/10/2018 10:46AM
اكتشف علماء جامعة توفتس الأميركية أن الأحماض الدهنية أوميغا-3 غير المشبعة، الموجودة في المأكولات البحرية، تطيل عمر كبار السن وتمنع خطر الموت المبكر.
ويفيد موقع MedcalXpress بأن دراسة العلماء استمرت سنوات طويلة 1992-2015، بمشاركة 2622 من المسنين متوسط عمرهم 74 سنة.
وفي بداية الدراسة وبعد مضي 6 سنوات و13 سنة، أخذت عينات من دم المشتركين لتحديد مستوى الأحماض الدهنية أوميغا-3 بما فيها أحماض: الإيكوسابنتاينويك والدوكوساهكساينويك ودوكوسابينتانيويك وألفالينولينيك. ومعظم هذه المركبات موجودة في المأكولات البحرية، والمركب الأخير موجود في المكسرات والبذور والخضروات الخضراء.
واستنادا إلى مستوى هذه الأحماض الدهنية في دم المشتركين، تم تقسيمهم إلى خمس مجموعات. واتضح أن 89% منهم يعانون من أمراض مزمنة مرتبطة بالعمر، بما فيها الاختلالات البدنية والمعرفية.
كما اتضح أن المستوى المرتفع لحمض إيكوسابنتانويك أدى إلى انخفاض خطر الشيخوخة بنسبة 24%. وحمض دوكوسابنتانيويك ساعد في تخفيض هذا الخطر بنسبة 18-21%. ولم يكتشف الباحثون تأثير المركبات الأخرى.
شارك هذا الخبر
الأرقام مرعبة حقاً... حصيلة جديدة لضحايا القصف الإسرائيلي على غزة
تل أبيب تستأنف إسقاط المساعدات وتفتح ممرات آمنة في غزة
وزير الإعلام: خسارة زياد لا تعوض
الإمارات تُكثف دعمها لغزة: استئناف فوري للإسقاط الجوي للمساعدات
سلسلة لقاءات لوزير الداخلية
جعجع عن رحيل زياد الرحباني: لبنان خسر فنانًا إستثنائياً
الوضع الإنساني حرج جداً في غزة
فوز رائع: ميلان يهزم ليفربول
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected] | +96176111721
Copyright 2023 © - Elsiyasa