01/12/2020 08:10AM
يجري من حين لآخر الحديث عن ضرورة شرب الماء الساخن على الريق، رغم أن بعض الخبراء يحذرون من بعض أضراره. فهل من فوائد للماء الساخن وأين تكمن مخاطره؟
قال موقع "هيلث لاين" إن شرب الماء، ساخنا أو باردا، يحافظ على صحة جسمك ورطوبته، مضيفا "يقول بعض الناس إن الماء الساخن على وجه التحديد يمكن أن يساعد في تحسين الهضم ومنح الاسترخاء للجسم".
وتابع: "تستند معظم الفوائد الصحية للمياه الساخنة إلى تقارير إخبارية فقط، نظرا لوجود القليل من البحث العلمي في هذا المجال".
ورغم ذلك إلا أن الكثير من الناس يشعرون بفوائد الماء الساخن، خاصة في حال شربوه في الصباح على الريق أو قبل النوم مباشرة.
وقال "هيلث لاين" إنه لا ضرر في شرب الماء الدافئ في درجة حرارة مثالية بين 130 و160 درجة، "ولتعزيز المنافع أكثر، جرب إضافة القليل من الليمون إلى الماء الساخن".
لكن المصدر تحدث كذلك عن بعض مخاطر الماء الساخن، إذ قال إنه في حال كان الماء ساخنا وليس دافئا يمكن أن يؤدي إلى تلف الأنسجة في المريء وحرق اللسان.
وأوضح: "كما أن شرب الماء الساخن مرة واحدة يمكن أن يؤدي إلى شعور بالغثيان، لذلك ينصح بشربه على مراحل.
المصدر : سكاي نيوز
شارك هذا الخبر
منى واصف: هذا ما أتمنّاه
تصعيد جديد... حراك المعلمين المتعاقدين: لن نشارك بأعمال المراقبة والتصحيح
بلومبرغ نقلاً عن مسؤول إسرائيلي: حزب الله يمتلك نحو 150 ألف صاروخ وقذيفة بعضها طويل المدى يصل أي مكان في إسرائيل
ما مصير مشروع قصي خولي ودانييلا رحمة؟
شكران مرتجى تتحدث عن شخصيتها في "لعبة حب": لا أشبه "فريدة"
باسل خياط يعود إلى الدراما التركية المعرّبة
ما جديد موضوع إدراج لبنان على اللائحة الرمادية؟ نائب يكشف
بعد مرضها... الملك تشارلز يمنح كيت ميدلتون لقبًا غير مسبوق
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected] | +96176111721
Copyright 2023 © - Elsiyasa