وصفة اليوم صحية: الشوفان مع الفراولة أو التفاح

18/10/2022 09:09AM

المكونات و المقادير:

ملعقة كبيرة شوفان

كوب لزبادي

ثمرة تفاح أو برتقال أو فراولة.

ملعقة عسل

طريقة التحضير:

أضيفي ملعقة كبيرة من الشوفان إلى كوب الزبادي

قطعي ثمرة التفاح أو البرتقال أو الفراولة. 

ضعي قليل من العسل

تمتعي بوجبة إفطار شهية وصحية.


شارك هذا الخبر

آخر الأخبار

إشترك بنشرة الـ"سياسة"

أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني

إشتراك

تحميل تطبيق الـ"سياسة"

Playstore button icon Appstore button icon

تواصل إجتماعي

Contact us on [email protected] | +96176111721
Copyright 2023 © - Elsiyasa