14/05/2023 07:32AM
المقادير
- بطيخ : 3 اكواب
- الموز : 1 حبة (صغير الحجم)
- مكعبات الثلج : كوب
- لبن زبادي : كوب ونصف
- كريمة الخفق : حسب الرغبة (للتزيين)
طريقة التحضير
قطعي البطيخ إلى نصفين.
قطّعي المحتوى إلى مكعبات صغيرة مع مراعاة إزالة البذور.
قطّعي الموز إلى دوائر.
في الخلاط الكهربائي، ضعي البطيخ والموز والثلج واللبن الزبادي.
اخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.
اسكبي السموثي في 4 أكواب كبيرة.
زيّني السموثي بكريمة الخفق، ثم قدّمي السموثي بارداً.
شارك هذا الخبر
بهاء الحريري: شهداء جيشنا صمام الأمان
غارة من مسيرة استهدفت سيارة بين عيترون وعيناتا
الرئيس عون: الشهداء الأبرار أكدوا أن الجيش يبقى درع الوطن الواقي وحارس حدوده الأمين
"الموت على سلاحي أشرف من الاستسلام" حكم أمهز: السلاح خط أحمر! والجيش سينشق إذا وُضع بمواجهة الحزب..
إنتاج الغاز العُماني يرتفع إلى 27.6 مليار متر مكعب
شيخ العقل: الانسلاخ عن المحيط العربي والإسلامي غير مقبول وعلينا وحدة الصف في السويداء
سلام ينعى شهداء الجيش في الجنوب: صمّام الأمان وحامي السيادة
رئيس الحكومة نواف سلام: بكثير من الألم يزف لبنان ابناء جيشنا الباسل الذين ارتقوا شهداء في الجنوب وهم يؤدّون واجبهم الوطني
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected] | +96176111721
Copyright 2023 © - Elsiyasa