14/05/2023 07:32AM
المقادير
- بطيخ : 3 اكواب
- الموز : 1 حبة (صغير الحجم)
- مكعبات الثلج : كوب
- لبن زبادي : كوب ونصف
- كريمة الخفق : حسب الرغبة (للتزيين)
طريقة التحضير
قطعي البطيخ إلى نصفين.
قطّعي المحتوى إلى مكعبات صغيرة مع مراعاة إزالة البذور.
قطّعي الموز إلى دوائر.
في الخلاط الكهربائي، ضعي البطيخ والموز والثلج واللبن الزبادي.
اخفقي المكونات جيداً حتى تتجانس.
اسكبي السموثي في 4 أكواب كبيرة.
زيّني السموثي بكريمة الخفق، ثم قدّمي السموثي بارداً.
شارك هذا الخبر
الجيش الإسرائيلي: بدأنا شنّ موجة غارات أخرى في ضاحية بيروت الجنوبية لاستهداف بنى تحتية لـ"حزب الله"
كميل شمعون ينفجر غضبا: "صرماية نصر الله بتسوى كل ايران"- إما السلام وإما على الدنيا السلام
الجيش الإسرائيلي: سنواصل العمل بقوة ضد حزب الله الذي قرر الانضمام إلى المعركة والعمل تحت رعاية نظام الإرهاب الإيراني ولن نسمح بالمساس بمواطني دولة إسرائيل
الجيش الإسرائيلي: استهدفنا منصة صواريخ في جنوب لبنان
غارة عنيفة تستهدف الضاحية الجنوبية
غارة تحذيرية على الضاحية الجنوبية لبيروت
بالصورة: احتراق "بيك أب" على طريق ضهر البيدر ولا استهداف
شهيدان في كفررمان
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected]
Copyright 2026 © - Elsiyasa