خبر محزن لعشاق قهوة المتاجر المحلاة: مخاطر لا يمكن توقعها!

يفضل الكثيرون شراء القهوة المعدة مسبقا من متاجرها الخاصة في حالات قد تصل أحيانا حد الإدمان لاسيما في ساعات الصباح الباكر لاحتوائها على العديد من المزايا التي تساعد في تحسن المزاج.

إلا أن الدراسات أثبتت أن أنواع القهوة المحلاة تحتوي على ما يصل إلى 12 ملعقة صغيرة من السكر وهو ما يفوق المعدل المسموح به بشكل يومي.

وأسوأ الأنواع من هذه الناحية هي التي يضاف إليها الكراميل، حيث أن كوب "الكراميل فرابتشينو" مثلا يحتوي على 48.5 غراما من السكر، أو ما يعادل 12 ملعقة صغيرة.

ومخاطر تناول الكثير من السكر قد تؤدي للعديد من الأمراض منها:

السمنة.

أمراض القلب.

أمراض الكبد.

الفشل الكلوي.

تسوس الأسنان.

السرطان.

المصدر : سكاي نيوز