16/07/2023 08:41AM
المقادير
- الفراولة : 250 غراماً (طازجة)
- الموز : 1 حبة (مقطع شرائح)
- لبن زبادي : 100 ملليلتر
- العسل : ملعقة كبيرة
- حليب : 300 ميلليلترا
- مكعبات الثلج : كوب ونصف
- الفراولة : حسب الرغبة (للتزيين)
طريقة التحضير
في وعاء الخلاط الكهربائي ضعي الفراولة، والعسل، والحليب، واللبن الزبادي، وشرائح الموز، ثم اخلطي المكونات على سرعة متوسطة حتى تتجانس.
أضيفي مكعبات الثلج وأعيدي الخلط.
صُبي سموثي الفراولة في أكواب تقديم مناسبة وزينيها بحبات الفراولة وقدميها باردة.
شارك هذا الخبر
الانتخابات النيابية على مفترق طرق... الحزب يرفض إصلاحات تقيّد هيمنته
إيران تتمسك بسلاح الحزب... وتعدّه «سداً بوجه إسرائيل»
بين ضغوط الخارج وتشدد الحزب... الأنظار تتجه إلى موقف سلام
واشنطن تدعو إيران إلى مفاوضات مباشرة بعد عودة العقوبات
في مرجعيون: الزراعة تتحدى آثار الحرب وتزرع الأمل
براك: إذا أراد اللبنانيون دولة واحدة وجيشًا واحدًا فعليهم نزع سلاح حزب الله
الراعي في قداس شبيبة الأخويات: اليوم لبنان ينتظر من شبابه أن يقولوا لا للفساد
3 قتلى في فيضانات جنوب الجزائر
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected] | +96176111721
Copyright 2023 © - Elsiyasa