16/07/2023 08:41AM
المقادير
- الفراولة : 250 غراماً (طازجة)
- الموز : 1 حبة (مقطع شرائح)
- لبن زبادي : 100 ملليلتر
- العسل : ملعقة كبيرة
- حليب : 300 ميلليلترا
- مكعبات الثلج : كوب ونصف
- الفراولة : حسب الرغبة (للتزيين)
طريقة التحضير
في وعاء الخلاط الكهربائي ضعي الفراولة، والعسل، والحليب، واللبن الزبادي، وشرائح الموز، ثم اخلطي المكونات على سرعة متوسطة حتى تتجانس.
أضيفي مكعبات الثلج وأعيدي الخلط.
صُبي سموثي الفراولة في أكواب تقديم مناسبة وزينيها بحبات الفراولة وقدميها باردة.
شارك هذا الخبر
أردوغان: سنصلي يوماً في غزة احتفالاً بنهاية الاحتلال والظلم
نواف سلام سيتّصل نتنياهو! ابراهيم ريحان يطرح السيناريو الأخطر و يتحدث عن انسحاب أميركي من لبنان
تموز دموي في أوكرانيا: الجيش الروسي يحقق أكبر تقدّم ميداني منذ تشرين الثاني
مارتين نجم تُفجّرها : القوات تحارب بزند إسرائيلي! تحذر من خلايا نائمة ... عون أيقونة وباسيل صانع هوية!
عبد المسيح: لنعبّر عن فرحة النجاح بلا رصاص طائش
الحوت: آن الأوان لحصر دور الدفاع بالجيش اللبناني
سلسلة لقاءات لوزير الأشغال في مكتبه
باسيل من البلمند: نصمد بأرضنا ونناضل من أجل قيم التعايش
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected] | +96176111721
Copyright 2023 © - Elsiyasa