تابعوا أهم أخبارنا عبر تطبيق الوتساب
بعد تعرضه لهجوم من أسماك القرش..عربي يحقق رقماً قياسياً رياضياً
15/08/2023 08:07AM
بعد مرور 9 سنوات على تعرض الشاب المصري عمر عبد القادر لهجوم من أسماك القرش في البحر الأحمر، تمكن من تسجيل رقم قياسي عالمي في موسوعة غينيس للأرقام القياسية بتنفيذ أكبر عدد من الثنائيات العضلية (مصل أب) خلال ساعة واحدة، في رحلة مُلهمة ضد اليأس والإحباط.
المصل أب (بالإنجليزيةThe muscle-up ː) (رفع العضلات) هو تمرين متقدم لتمارين القوة يدخل ضمن مجال جمبازيات . وهو عبارة عن تمرين يجمع بين العقلة (شد الجسم العمودي) متبوعا بتمرين الدبوس (Dips). يمكن اجراؤه على القضيب المعدني او الحلقات الجمبازية.
شارك هذا الخبر
آخر الأخبار
الجيش الأردني يعلن اعتراض عدد من الصواريخ والطائرات المسيرة التي دخلت المجال الجوي الأردني
الحكومة الأردنية تطلب من المواطنين البقاء في منازلهم
صفارات الإنذار تدوي في الأردن بعد وقت قليل من إعلان إسرائيل إطلاق إيران 100 طائرة مسيرة
القناة 12 الإسرائيلية: سلاح الجو بدأ في اعتراض طائرات مسيرة فوق السعودية
هيئة البث الإسرائيلية العامة: إسرائيل اعترضت طائرات مسيرة إيرانية فوق سوريا
الإعلام الإسرائيلي: بدء إسقاط المسيرات الإيرانية
مصر للطيران ألغت رحلتها إلى مطار بيروت
شركات طيران تلغي رحلاتها بعد الضربات الإسرائيلية لإيران... تابعوا المستجدات
آخر الأخبار
