"الكرش" مفيد لصحة الدماغ؟

يُعد التخلص من الدهون المتراكمة حول الخصر، أو ما يُعرف بالكرش، من أصعب التحديات التي يواجهها الكثيرون في سعيهم للوصول إلى القوام المثالي. إلا أن دراسة حديثة قد تعيد النظر في هذا الأمر تمامًا.  

فقد كشفت نتائج البحث، الذي نُشر في مجلة GeroScience، أن الدهون الحشوية المحيطة بالأعضاء الداخلية قد تلعب دورًا مهمًا في دعم صحة الدماغ. 

وأوضحت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة توهو اليابانية، أن وجود كمية معتدلة من دهون البطن قد يكون مفيدًا للدماغ.  

ويرجع ذلك إلى أن هذه الدهون تفرز بروتينًا يُعرف باسم CX3CL1، والذي يساعد في الحفاظ على مستويات صحية من بروتين BDNF، وهو عنصر أساسي يعزز الذاكرة والتعلم ويساهم في تنظيم المزاج.  

ورغم هذه الفوائد المحتملة، لا تزال الدهون الزائدة في منطقة البطن تُشكل خطرًا صحيًا، حيث تزيد من احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكري.