02/04/2025 07:31AM
المكوّنات:
لعجينة الكبّة:
- 700 غرام (3 أكواب) قرع مسلوق أو مشويّ و مهروس
- كوبان من البرغل الأسمر الناعم
- حبّة من البصل
- ملعقة كبيرة من الملح
- ملعقة صغيرة من الكمّون
- ملعقة صغيرة من البابريكا أو الحرّ
- ملعقة صغيرة من إكليل الجبل
- ملعقة صغيرة من النعناع اليابس
- نصف ملعقة صغيرة من القرفة
- ثلاثة أرباع الكوب من الطحين أو كوب (إذا كان القرع مسلوقاً).
الحشوة:
- نصف كوب من زيت الزيتون
- حبّتان من البصل
- أربعة حبّات من الثوم
- كيلو (5 ربطات) من السبانخ
- ملعقة صغيرة من الملح
- ربع ملعقة صغيرة من جوزة الطيب
- ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
- ربع ملعقة صغيرة من القرفة
- ملعقة كبيرة من السمّاق
- كوبان من الحمّص مسلوقاً
- ملعقتان كبيرتان من دبس الرّمان
- عصير حبّة واحدة من الحامض
- اختياري رمان + صنوبر.
طريقة التحضير:
- الخطوة 1: نسلق اليقطين أو نشويه، ثم نقشّره ونهرسه بمحضّر الطّعام.
-الخطوة 2: في قدر نظيف، نضع البرغل النّاعم، ثم نضيف هريس اليقطين ونمزج المكوّنات سويّاً لتتشكّل لدينا عجينة، ثمّ نغطّيها، ونريحها مدّة ساعة تقريباً.
- الخطوة 3: في مقلاة على النّار نضع زيت الزيتون، ونضيف البصل والثوم المفروم. بعد أن تذبل البصلة، نضيف السّبانخ، ونقلّب، ثمّ نضيف الملح والبهارات. بعدما ينشف السبانخ نضيف الحمّص ودبس الرمّان ثم نعصر اللّيمون أو الحامض.
- الخطوة 4: نضيف البهارات والطّحين على عجينة الكبّة ثمّ نشكّل العجينة.
شارك هذا الخبر
مجتبى خامنئي لن يحضر تشييع والده!
سفينة أميركية هجومية جديدة تعزز الوجود العسكري في الشرق الأوسط
جثمان خامنئي يصل إلى مصلّى طهران قبل تشييعٍ واسع
أوناي سيمون يحطم رقمًا تاريخيًّا في كأس العالم
البرتغال تقلب الطاولة على كرواتيا وتضرب موعدًا مع إسبانيا
رونالدو يرد على أنباء اعتزاله الدولي بعد عبور كرواتيا
سويسرا تقصي الجزائر وتبلغ دور الـ16 في كأس العالم
تراجع بأسعار المحروقات
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected]
Copyright 2026 © - Elsiyasa