خبراء يحذرون من الإفراط في وقت الشاشة لدى الأطفال

حذر خبراء من أن الإفراط في استخدام الشاشات خلال السنوات الخمس الأولى من عمر الطفل قد يؤثر سلبًا على نموه وصحته، مؤكدين أن هذه المرحلة تُعد الأهم في تطور الكلام والتفكير والتفاعل الاجتماعي.

ويوصي المختصون بألا يتجاوز وقت الشاشة للأطفال دون سن الخامسة ساعة واحدة يوميًا، مع تجنبها تمامًا لمن هم دون العامين، باستثناء مكالمات الفيديو.

وأشار تقرير متخصص إلى أن كثرة استخدام الشاشات قد ترتبط بتأخر النطق، وزيادة نوبات الغضب، وضعف النوم، ومشكلات في التركيز، إضافة إلى مخاطر تتعلق بالسمنة وصحة العينين.

كما أظهرت دراسات أن الأطفال الذين يقضون وقتًا أطول أمام الشاشات تكون مفرداتهم اللغوية أقل، ويكونون أكثر عرضة للانفعال والتشتت.

ويؤكد الخبراء أن المشكلة الأساسية تظهر عندما تحل الشاشات محل النوم، واللعب، والحركة، والتفاعل المباشر مع الوالدين، مشددين على أهمية استخدامها بحذر وبمحتوى هادئ ومناسب للعمر.