طبيبة: الهرمونات ليست السبب الوحيد وراء الشعور بالتعب

أوضحت الدكتورة إيرينا سكوروغودايفا، المتخصصة في الغدد الصماء والوراثة، أن مستوى الطاقة اليومي لا تحدده الهرمونات فقط، بل يرتبط أيضا بقدرة الجسم على إنتاج الطاقة داخل الخلايا وبالخصائص الفردية لكل شخص.

وأشارت إلى أن الدوبامين والأندروجينات، ومنها التستوستيرون، يؤثران في الدافع والحافز إلى العمل والحركة، إلا أن الشعور المستمر بالتعب يرتبط غالبا بعوامل فسيولوجية مثل نقص الحديد، وفيتامينات B، أو اضطرابات الغدة الدرقية.

وأضافت أن اضطراب النوم وسوء التغذية ونقص بعض العناصر الأساسية قد يضعف إنتاج الطاقة في الجسم ويؤدي إلى الإرهاق.

ونصحت بضرورة مراجعة الطبيب عند الشعور بتعب متواصل، لأن السبب قد يكون مرتبطا بحالة صحية قابلة للتشخيص والعلاج.