لصحة القلب والدماغ والعظام: فوائد الجوز البرازيلي تقابلها ضرورة الاعتدال

يُعد الجوز البرازيلي من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية الهامة، فهو يمد الجسم بفيتامينات مثل فيتامين E، ومعادن كالسيوم ومغنيسيوم وزنك، بالإضافة إلى كونه مصدرًا قويًا لمضادات الأكسدة وقليل الدهون غير المشبعة.

الاعتدال الوطني يبحث مبادرة حوار مع السفارة السويسرية

استقبل تكتل الاعتدال الوطني في الجميزة وفداً مشتركاً من السفارة السويسرية ومركز الحوار الإنساني، ضم السفيرة السويسرية ماريون ويشيلت، مستشارة الأمن الإنساني كورينا مجاهد، وخلدون الشريف وكميل نجم من مركز الحوار.

وزير الدفاع يستقبل وفد تكتل الاعتدال ويتباحث في الأوضاع الأمنية والمعيشية

استقبل وزير الدفاع اللواء ميشال منسى في اليرزة، وفدًا من كتلة "الاعتدال الوطني"، ضم النواب: سجيع عطية، وليد البعريني، أحمد الخير، محمد سليمان، أحمد رستم وعبد العزيز الصمد.

الحريري: تيار المستقبل باقٍ هنا ومعكم وسيكون صوتكم في كلّ الاستحقاقات وكل شي بوقته حلو وهذا التيار سيبقى تيار الدولة والاعتدال

الحريري: تيار المستقبل باقٍ هنا ومعكم وسيكون صوتكم في كلّ الاستحقاقات وكل شي بوقته حلو وهذا التيار سيبقى تيار الدولة والاعتدال

الاعتدال الوطني: أي قرار في التكتل يكون بالتشاور والتشارك بين كافة الاعضاء

صدر عن تكتل" الاعتدال الوطني" البيان التالي: "تناولت بعض المواقع الإعلامية أخباراً عن إنقسام وتفكك في كتلة الاعتدال الوطني.

الاعتدال الوطني: لحكومة تمثل مكونات الوطن

 قال النائب سجيع عطيه باسم كتلة "الاعتدال الوطني" بعد لقاء رئيس الحكومة المكلف نواف سلام: " طالبنا بحكومة ممثلة لمكونات البلد لبناء لبنان الجديد.

كتلة الاعتدال الوطني أيضًا تسمّي نواف سلام

شاركت كتلة الاعتدال الوطني في الاستشارات النيابية لتسمية رئيس للحكومة.

النائب وليد البعريني باسم تكتل الاعتدال الوطني: سمينا نواف سلام ونحن نسير بالاتجاه الذي يريده الشعب

النائب وليد البعريني باسم تكتل الاعتدال الوطني: سمينا نواف سلام ونحن نسير بالاتجاه الذي يريده الشعب