فوائد مذهلة لرياضة المشي: 10 آلاف خطوة يوميًا تقلل خطر الوفاة المبكرة

قالت دراسة حديثة، إن مشي 10 آلاف خطوة كل يوم هو "أمر كاف للتقليل من أخطار الوفاة المبكرة، بنسبة قد إلى تصل إلى 40 بالمئة"، وفقا لما ذكرت صحيفة "تلغراف" البريطانية.

المئات من المشيعين يتوافدون للمشاركة في جنازة المعارض الروسي اليكسي نافالني

المئات من المشيعين يتوافدون للمشاركة في جنازة المعارض الروسي اليكسي نافالني

مدفعية العدو تستهدف منطقة "المشيرفة" عند رأس الناقورة

مدفعية العدو تستهدف منطقة "المشيرفة" عند رأس الناقورة

الجيش الاسرائيلي استهدف بالقنابل الفسفورية منطقة المشيرفة واللبونة

بعد 10 أعوام من الشلل... جهاز يعيد القدرة على المشي وصعود السلالم

تمكن رجل أصيب بالشلل في حادث دراجة عام 2011 من الوقوف والمشي بعدما زرع الأطباء جهازا يقرأ موجات دماغه ويرسل تعليمات إلى عموده الفقري لتحريك العضلات، وفقا لصحيفة الغارديان البريطانية.

أول تعليق من واشنطن على الاعتقال الروسي "المشين" لصحفي أميركي بتهمة "التجسس"

أعرب وزير الخارجية الأميركي أنتوني بلينكن، الخميس، عن "القلق البالغ" للولايات المتحدة حيال احتجاز روسيا للصحفي الأميركي، إيفان غيرشكوفيتش.

تطبيقات تحصيل الفريش دولار عبر المشي أو تعبئة الاستمارات تغزو لبنان... أي خطر تواجهون؟

كتبت نوال برو في "السياسة": 

في ظلّ تدهور قيمة العملة الوطنية أمام الدولار، قد يكون أكثر ما يغري اللّبنانيين هو "الفريش الأخضر".

حزب الله: إنَّ حرق نسخة من المصحف الشريف فعل إجرامي يأتي في سياق مسلسل طويل من التطاول المشين على مقدسات المسلمين

حزب الله: إنَّ حرق نسخة من المصحف الشريف فعل إجرامي يأتي في سياق مسلسل طويل من التطاول المشين على مقدسات المسلمين