الغطس في الماء البارد: وسيلة لحرق الدهون أم فخ لزيادة الشهية؟

يلجأ ملايين الأشخاص حول العالم إلى الغطس في الماء البارد، أو ما يعرف بـ "حمامات الثلج"، بهدف تقليل التوتر، وتحسين الحالة المزاجية، وتسريع تعافي العضلات بعد المجهود البدني.

إدانة الممثل الفرنسي الشهير جيرار دوبارديو بتهمة ارتكاب اعتداء جنسي

أدانت محكمة الجنايات في باريس، اليوم الثلاثاء، الممثل الفرنسي الشهير جيرار دوبارديو بتهمة ارتكاب اعتداءات جنسية خلال تصوير فيلم في عام 2021، وذلك على واحدة على الأقل من المرأتين اللتين قدمتا شكاوى ضده.

استعدوا للكتل الهوائية الباردة

 توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا ، غائما جزئيا الى غائم مع ضباب على المرتفعات وانخفاض إضافي بدرجات الحرارة التي تعود الى معدلاتها الموسمية .

الحدث: المخابرات اللبنانية توقف عناصر من حماس بمخيمات عين الحلوة وصور جنوب لبنان ونهر البارد بالشمال

الحدث: المخابرات اللبنانية توقف عناصر من حماس بمخيمات عين الحلوة وصور جنوب لبنان ونهر البارد بالشمال

الكتل الباردة تنحسر... استمتعوا بالطقس الرائع

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الأرصاد الجوية في المديرية العامة للطيران المدني ان يكون الطقس غدا ، غائما جزئيا الى قليل الغيوم مع ضباب على المرتفعات، تهطل أمطار خفيفة متفرقة خلال الفترة الصباحية، ثم يتحسن الطقس تدريجيا خلال النهار، ويتحول إلى قليل الغيوم مع ارتفاع بسيط بدرجات الحرارة وانخفاض بنسبة الرطوبة ، كما تبقى الرياح ناشطة.

كتل هوائية باردة تتبعها رياح خماسينية حارة..طقس متقلب يسيطر على لبنان

طقس ربيعي متقلب نسبياً حتى نهاية الأسبوع وذلك بسبب منخفض جوي متمركز جنوب تركيا يدفع بكتل هوائية باردة إلى منطقتنا، مع درجات حرارة دون معدلاتها لشهر نيسان، يتحوّل نهار الأحد تدريجيًا إلى حار تحت تأثير رياح خماسينية حارّة وناشطة تؤدي إلى بداية ارتفاع تدريجي وملموس بدرجات الحرارة وتحمل معها طبقات كثيفة من الغبارتسوء معها الرؤية وتنخفض نسبة الرطوبة.

في هذا الطقس البارد..إليكم طريقة تحضير السحلب في المنزل

المقادير

- النشاء : 8 ملاعق كبيرة

- حليب : 2 ليتر

- سكر : نصف كوب

- الماء : 2 كوب

- ماء الزهر : 4 ملاعق كبيرة

- القرفة : حسب الحاجة

طريقة التحضير

1. في قدر على نار متوسطة، ضعي الحليب، واتركيه حتى الغليان، ثم أضيفي السكر وماء الزهر، وحرّكي المزيج جيداً حتى يذوب السكر تماماً.

الاجواء باردة والطقس مستقر

توقعت دائرة التقديرات في مصلحة الارصاد الجوية ان يكون الطقس غدا غائما جزئيا مع ضباب على المرتفعات يتحول تدريجا خلال النهار إلى غائم وانخفاض تدريجي بدرجات الحرارة وارتفاع نسبة الرطوبة، تتكاثف الغيوم خلال الفترة الصباحية جنوب البلاد فتتساقط الأمطار جنوبا ومن ثم تصبح شاملة بدءا من الظهر، تشتد غزارتها أحيانا وتكون مترافقة ببرق ورعد ورياح ناشطة، كما تتساقط الثلوج إعتبارا من 1200 متر وتتدنى ليلا لتلامس ال 1100 متر.