لماذا يُعد الشوفان خياراً مثالياً لخسارة الوزن وكبح الشهية؟

يُعتبر الشوفان من الأطعمة الشائعة على مائدة الإفطار، بفضل احتوائه على عناصر غذائية تساعد على تعزيز فقدان الوزن من خلال زيادة الإحساس بالشبع، وفق ما نقلته مجلة هيلث الطبية.

القطاع التجاري هذا الصيف: التحسن بدل الخسارة بالحد الأدنى

كتبت بولين فاضل في الأنباء الكويتية: 

على إيقاع المواسم وأولها الصيف، لاتزال أكثر قطاعات لبنان الاقتصادية تعيش وتصنع فارقا يتيح لها الاستمرار والصعود.

طلاب لبنانيون في جامعات سوريا مهددون بخسارة شهاداتهم

كتبت حنان حمدان في “الشرق الأوسط”:

لا تزال قضية الطلاب اللبنانيين الذين كانوا يتخصصون في جامعات سوريا عالقة من دون حل حتّى اليوم، رغم مرور أكثر من 9 أشهر على عودتهم إلى لبنان، إذ يعاني نحو 280 طالباً، اختصاص طب وصيدلة وهندسة، من صعوبة تحصيل شهاداتهم، وكذلك من العودة إلى سوريا من أجل إكمال ما تبقى من دراستهم.