خطوات للحفاظ على لياقة جسمك.. تعرّف إليها

مع تقدم العمر قد نفقد الكثير من حوافز النشاط، ولا يعود الجسد قادراً على تعويض ما فقده بالكيفية نفسها في فترات الشباب.

في عمر الثمانين.. مسنة ألمانية تحافظ على لياقة مذهلة

عندما يتقدم الناس في العمر، فإن لياقتهم تتراجع في العادة، وغالبا ما يقل نشاطهم البدني، لكن امرأة ألمانية أحدثت استثناءً مثيرا للدهشة، بعدما أظهرت قدرا عاليا من النشاط رغم بلوغ الثمانين.

"أتحفوني لياقة ولباقة".. حسن يشيد بمهنية الفريق الطبي!

غرد وزير الصحة في حكومة تصريف الأعمال عبر صفحته على تويتر قائلاً:

"هي مخيلة شريط الأنين همسات تراتيل مناجاة صلوات من أحباء أعزة غيارى يبادلونك معنويات نحن بعدنا بحاجة إلك مش ممكن تتركنا ونحن ناطرينك فريق طبي مهني ملائكي أتحفوني لياقة ولباقة فن التضحية الآملة الآمنة".

مانشيت: إجتماعات الاليزيه لم تثلج الصدور.. وبـــاريس استقبلت بومبيو لياقةً

لم تحمل أخبار باريس أمس ما يُثلج الصدور حول موضوع التأليف الحكومي والخطوات التي يمكن الادارة الفرنسية ان تتخذها في شأن مبادرتها لحل الازمة اللبنانية، فاتّضَح انّ الاجتماعات الفرنسية والاميركية التي شهدها قصر الاليزيه، تأسيساً على ما عاد به الموفد الرئاسي الفرنسي باتريك دوريل من زيارته لبيروت، لم تتخذ أي خطوات عملية، بل أصدرت الخارجية الاميركية بياناً قالت فيه انّ الوزير مايك بومبيو بحث مع المسؤولين الفرنسيين في ما سمّاه «تأثير حزب الله «الخبيث» في لبنان، والجهود التي تقوم بها واشنطن في اتجاه تشكيل حكومة استقرار وإصلاحات في لبنان».