لتجنّب سقوطه..اليك عدد المرات المثالية لغسل شعرك

يفقد الشخص ما بين 50 و100 شعرة في اليوم، ويتم استبدالها بشعر جديد. ومع ذلك، يمكن أن يثير فقدان الشعر غير الطبيعي القلق. وحسب خبير الصحة الجلدية، أمير خان، فإن الطريقة التي يهتم بها الشخص بشعره يمكن أن تؤثر على تساقطه. يشير خان إلى أن لدينا نحو 100 ألف شعرة على رؤوسنا، ويمكن أن يكون تساقط الشعر مرهقًا للبعض، ويجب مراقبة الأعراض والعلامات غير الطبيعية مثل انحسار الخط الشعري، والبقع الصلعاء، والحكة، والتهاب فروة الرأس. ويشير إلى أن الطريقة التي يتم بها غسل الشعر يمكن أن تلعب دورًا هامًا في الوقاية من تساقط الشعر. وينصح خبير الصحة بعدم غسل الشعر أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لتجنب خلع الزيوت الطبيعية التي تحمي الشعر، وضرورة درجة حرارة الماء المستخدمة لغسل الشعر.