تابعوا أهم أخبارنا عبر تطبيق الوتساب
وصفة تقوّي المناعة: سموثي التفاح والكيوي
08/10/2023 10:06AM
المقادير
- تفاح أخضر : 3 حبات (مقشّر ومنزوع البذور)
- كيوي : 5 حبات (مقشّر)
- الجرجير : 50 غم
- مكعبات الثلج : حسب الرغبة
طريقة التحضير
ضعي التفاح، والكيوي، وورق الجرجير، ومكعبات الثلج في وعاء الخلاط الكهربائي.
اخلطي المكونات جيداً حتى تصبح ناعمة القوام.
اسكبي المزيج في أكواب التقديم وقدميه بارداً.
شارك هذا الخبر
آخر الأخبار
الهيئة اللبنانية للعقارات: لتحرير الإيجارات غير السكنية فوراً ولا لتمديد الظلم باسم القانون!
إسبانيا تستدعي دبلوماسيًا إسرائيليًا بعد اعتراض سفينة مساعدات لغزة
رونالدو يحسم الجدل حول مستقبله!
بالصورة والفيديو: استهداف سيارة على طريق زفتا النميرية
ترامب يهدد بقطع عقود "سبيس إكس" ومستقبل الفضاء الأميركي على المحك
تبادل أسرى بين روسيا وأوكرانيا في أول تنفيذ لاتفاق إسطنبول
ضاهر لقوى الأمن: فخر واعتزاز في عيدكم الـ164
شقير للقوى الأمنية: أنتم درع الوطن وركيزته
آخر الأخبار
