30/10/2023 10:42PM
وجدت دراسة جديدة، نشرت في المجلة الأميركية للتغذية السريرية، أن القهوة مرتطبة بإنقاص الوزن، وذلك بشرط عدم إضافة السكر، بحسب ما نقل موقع "مينس جورنال".
ودرس باحثون من جامعات مختلفة في الولايات المتحدة وكندا وإسبانيا، علاقة القهوة وتناول الكافيين، بتغيرات الوزن، عند إضافة مكونات أخرى مثل السكر أو الكريمة، أو مبيضات القهوة الخالية من الألبان.
واكتشف الباحثون أن تناول كوبا واحدا من القهوة غير المحلاة يوميا كان مرتبطا بانخفاض في الوزن، في حين أن "عادات إضافة الكريمة أو مبيض القهوة الخالية من الألبان لم تكن مرتبطة بشكل كبير بتغيرات الوزن".
وأشارت الدراسة إلى أن إضافة ملعقة صغيرة من السكر ارتبط بزيادة الوزن.
المصدر : الحرة
شارك هذا الخبر
أطلق النار على شقيقه والسبب: قطعة أرض
بالصورة: جنبلاط يشارك في حفل عمادة حفيدته
البحث عن علا في موسمه الثاني قريبًا
اغتسل بعد 60 عاما ومات..تعرفوا على قصة "عمو حاجي"
آخر مستجدات روسيا وأوكرانيا: حرب مسيرات مشتعلة بين موسكو وكييف
بالصورة: أقدم على عدة عمليات سرقة بطريقة احتيالية..هل وقعتم ضحية أعماله؟
ما دافع دخول الجيش الإسرائيلي إلى رفح؟
لوضع "تشات جي بي تي" على "آيفون"..صفقة وشيكة بين "أبل" و"أوبن إيه آي"
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected] | +96176111721
Copyright 2023 © - Elsiyasa