24/08/2024 07:55AM
بسكويت شوفان سهل وخفيف ... من أنواع الحلويات الخفيفة، حيث يساعد الشوفان على تعزيز حرق الدهون بالجسم ضعف قدرته العادية، ويزيد من معدل الأيض والتمثيل الغذائي، كما أنه يحمي من السمنة المفرطة خاصة عند استخدامه بعد الوصول للوزن المناسب.
المكونات:
- الشوفان : 2 كوب
- سكر : نصف كوب
- الزيت النباتي : نصف كوب
- دقيق : كوب
- بيكنج بودر : ملعقة كبيرة
- ملح : رشّة
- الفانيليا : ملعقة صغيرة
- البيض : 1 حبة
طريقة التحضير:
ضعي البيض، والفانيليا، والسكر، والزيت النباتي في وعاء عميق، ثم اخفقي المكونات حتى تتجانس مع بعضها.
أضيفي الدقيق، والشوفان، والملح، والبيكنج باودر، ثم إعجني المكونات جيداً حتى تحصلي على عجينة لينة ومتماسكة.
اصنعي أقراص صغيرة ومتساوية الحجم من العجينة، ثم صفيها في صينية فرن مبطنة بورق الزبدة.
حمّي الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.
أدخلي الصينية إلى الفرن لمدة 15 دقيقة حتى تنضج حبات البسكويت، ثم قدميها باردة بدرجة حرارة الغرفة.
شارك هذا الخبر
الحكومة الفرنسية: باريس ستساعد في تنفيذ وقف إطلاق النار من خلال دعم الجيش اللبناني وتعزيز موارد اليونيفيل
عبد الله : لا مبرر لعدم انتخاب رئيس للجمهورية
جعجع: لن نقبل بأي مساومة مع السلاح غير الشرعي
اليكم الطرقات المقطوعة بسبب الثلوج!
ميقاتي وقائد الجيش معًا: خطة الانتشار في الجنوب موضع بحث
سموتريتش: الاتفاق يضمن أمن إسرائيل للأبد وبن غفير يتحدث عن خطأ تاريخي
بالارقام والتفاصيل: اليكم المهمات المنفذة من الدفاع المدني
بالفيديو: الجيش يوزع المناشير
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected] | +96176111721
Copyright 2023 © - Elsiyasa