خبر محزن لمحبّي رقائق البطاطا والبسكويت: سكتة دماغية وخرف!

أظهرت دراسة حديثة أن تناول رقائق البطاطا والبسكويت يؤدي إلى شيخوخة الدماغ ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو الخرف.

وصفة صحية ولذيذة: بسكويت الشوكولاتة بدقيق اللوز للكيتو

المقادير

- دقيق اللوز : كوب

- حبيبات الشوكولاتة : ملعقة صغيرة (مناسبة للكيتو دايت)

- بيكنج صودا : ملعقة صغيرة

- محلي بودرة للكيتو دايت : 2 ملعقة كبيرة

- زيت جوز الهند : 2 ملعقة كبيرة

- الفانيليا : ملعقة صغيرة

- حليب : حسب الحاجة (نباتي أو ماء بدرجة حرارة الغرفة)

طريقة التحضير

سخني الفرن على درجة حرارة 180 مئوية.

طريقة تحضير وتزين بسكويت الكريسماس بكل سهولة في المنزل

المقادير:

• ربع كيلو من الزبدة بدرجة حرارة الغرفة.

إليكم طريقة تحضير تارت البسكويت

المقادير

- بسكويت الشاي السادة : باكيت

- الزيت : نصف كوب

- سكر : نصف كوب

- الفانيليا : ملعقة صغيرة (سائلة)

- بيكنج بودر : ملعقة صغيرة

- حليب : نصف كوب (سائل)

- البيض : 3 حبات

- كريمة : حسب الرغبة (للتزيين)

طريقة التحضير

اخلطي جميع المكونات بالخلاط، وضعي الخليط في قالب التارت بعد دهنه جيداً.

وصفة اليوم: الكريم كراميل بالبسكويت

المقادير

- بسكويت دايجستف : 250 غراماً

- الزبدة : 100 غراماً

- كريمة الخفق : باكيت (بودرة)

- كريمة : كوب (سائلة)

- كريم كراميل : باكيت (بودرة)

- القشطة : علبة

طريقة التحضير

ضعي بسكويت الدايجستف في المطحنة الكهربائية واطحني، ثم أضيفي الزبدة واطحني مجدداً حتى تتجانس المكونات.