14/09/2024 08:14AM
التمر مصدر عالي للألياف الغذائية، ويتمتع بدوره في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعمله، كما أنه مصدر للعديد من المعادن والفيتامينات، مما يجعله مصدراً مهماً للطاقة والدفء خاصة في فصل الشتاء، ويدخل التمر في تحضير العديد من أطباق الحلويات الشهية، منها كرات التمر بالمكسرات التي يمكن تقديمها في المناسبات المختلفة.
المقادير:
- معجون التمر : نصف كيلو (منزوع النوى)
- مكسرات : 3 اكواب (مشكلة ومطحونة)
- الزبدة : كوب (بحرارة الغرفة)
- هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
طريقة التحضير:
في وعاء، ادعكي التمر بالزبدة حتى تتجانس المكونات.
أضيفي نصف كمية المكسرات إلى مزيج التمر، ثم أضيفي الهيل المطحون، واعجني المكونات بيديكِ جيداً.
اصنعي كرات صغيرة ومتساوية الحجم من عجينة التمر.
غطي كرات التمر بالمكسرات من جميع الجهات، ثم ضعيها في طبق التقديم وقدميها.
شارك هذا الخبر
الأمم المتحدة تدق ناقوس الخطر: لبنان على شفا "سيناريو غزة"
وزير الزراعة من بعبدا: المنتجات متوافرة والاستيراد مستمر رغم الاعتداءات
ترامب يتحدث عن إنهاء دولة الإرهاب في إيران
هيئة البث الإسرائيلية: الجيش الإسرائيلي يستعد لشنّ هجمات واسعة النطاق على البنى التحتية في إيران
أسعار النفط تعود للارتفاع وخام برنت عند 106 دولارات للبرميل
بالفيديو: قصف جسور واستهدافات مستمرة... هذه آخر التطورات
كاتس: منحنا الجيش الإسرائيلي صلاحية استهداف أي شخصية إيرانية ومفاجآت للحزب
الرئيس عون: متمسك بمبادرتي حول المفاوضات المباشرة مع إسرائيل لوقف الحرب وحريص على التوافق الداخلي حول مبادرتي لوقف الحرب قبل أي شيء
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected]
Copyright 2026 © - Elsiyasa