14/09/2024 08:14AM
التمر مصدر عالي للألياف الغذائية، ويتمتع بدوره في تعزيز صحة الجهاز الهضمي وعمله، كما أنه مصدر للعديد من المعادن والفيتامينات، مما يجعله مصدراً مهماً للطاقة والدفء خاصة في فصل الشتاء، ويدخل التمر في تحضير العديد من أطباق الحلويات الشهية، منها كرات التمر بالمكسرات التي يمكن تقديمها في المناسبات المختلفة.
المقادير:
- معجون التمر : نصف كيلو (منزوع النوى)
- مكسرات : 3 اكواب (مشكلة ومطحونة)
- الزبدة : كوب (بحرارة الغرفة)
- هيل : نصف ملعقة صغيرة (مطحون)
طريقة التحضير:
في وعاء، ادعكي التمر بالزبدة حتى تتجانس المكونات.
أضيفي نصف كمية المكسرات إلى مزيج التمر، ثم أضيفي الهيل المطحون، واعجني المكونات بيديكِ جيداً.
اصنعي كرات صغيرة ومتساوية الحجم من عجينة التمر.
غطي كرات التمر بالمكسرات من جميع الجهات، ثم ضعيها في طبق التقديم وقدميها.
شارك هذا الخبر
وفاة معتقل فلسطيني بعد عام ونصف في السجون الإسرائيلية
أسراب الخنافس تغزو المنازل البريطانية
بالفيديو: محاولة اغتيال الشيخ حسن مرعب
إمرأة توفيت بسبب بودرة جونسون آند جونسون
خروج حماس من غزة مستحيل! العميد جوني: انجازات نتانياهو كبيرة والجيش اللبناني لا ينفذ تعاميم
رئيسة بلدية ألمانية تصاب بطعنات خطيرة وابناها محتجزان للتحقيق
إسرائيل تعترض ثلاث طائرات مسيّرة أُطلقت من اليمن
الاعتدال الوطني يشدد على حصر السلاح بيد الدولة ورفض الازدواجية الأمنية
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected] | +96176111721
Copyright 2023 © - Elsiyasa