دراسة تربط بين المشروبات الغازية وزيادة حدة الاكتئاب لدى النساء

أجرى فريق من الباحثين الألمان دراسة تناولت العلاقة بين استهلاك المشروبات الغازية واضطراب الاكتئاب الشديد، مضيفين بعدًا جديدًا للمخاوف المرتبطة بهذه المشروبات التي سبق ربطها بزيادة الوزن وتسوس الأسنان.

وبحسب نظام الخدمات الصحية البريطاني (NHS)، فإن اضطراب الاكتئاب الشديد يتمثل في "مزاج منخفض يستمر لفترة طويلة أو يتكرر". وقد سلطت الدراسة الضوء على دور ميكروبات الأمعاء في هذه العلاقة، خصوصًا بكتيريا "إيغرتيلا" المرتبطة بالتهابات الأمعاء والمفاصل، وبكتيريا "هونغاتيلا" المشتبه في علاقتها بسرطان القولون، حيث أظهرت أبحاث سابقة ارتفاع مستويات هذه البكتيريا لدى المصابين بالاكتئاب.

شملت الدراسة 405 مرضى تراوحت أعمارهم بين 18 و65 عامًا (68% منهم نساء)، إضافة إلى مجموعة ضابطة من 527 شخصًا أصحاء. وقارن الباحثون بين المشاركين الذين يتناولون أدوية مضادة للاكتئاب وآخرين لا يستخدمونها، مع تسجيل استهلاك المشروبات الغازية عبر استبيان غذائي مفصل.

وأظهرت النتائج أن النساء اللواتي يستهلكن المشروبات الغازية يوميًا عانين من أعراض أشد للاكتئاب، إلى جانب ارتفاع مستويات بكتيريا "إيغرتيلا" في أمعائهن، بينما لم يُلاحظ النمط نفسه لدى الرجال، رغم استهلاكهم كميات أكبر.

وقالت الباحثة الرئيسية شارميلي إدوين ثانارايا إن الفروق البيولوجية بين الجنسين تؤثر على ميكروبات الأمعاء، واعتبرت المشروبات الغازية "عامل خطر شائعًا وقابلًا للوقاية"، داعية الأطباء إلى التوصية بتقليل استهلاكها ضمن نظام غذائي صحي.

وفي سياق متصل، حذرت دراسة برازيلية حديثة من أن تناول مشروب غازي خالٍ من السكر يوميًا قد يسرّع تدهور وظائف الدماغ، مشيرة إلى ارتباط المحليات الصناعية مثل "أسبارتام" بأمراض مزمنة، من بينها السرطان وأمراض القلب.