لاعبو برشلونة يعانون الإرهاق وحاجة لتغيير "العقلية"

يحتاج برشلونة إلى تغيير عقليته في دوري أبطال أوروبا لضمان التأهل المباشر إلى دور الـ16 وتجنب خوض المباريات الإقصائية الإضافية في شباط المقبل.

هذه أكثر 5 وظائف تسبّب الإرهاق

أكّد البحث الّذي أجرته LinkedIn أنّ إدارة البرامج والمشاريع، خدمات الرّعاية الصّحّيّة، الخدمات المجتمعيّة والاجتماعيّة، ضمان الجودة، والتّعليم هيالوظائف الأكثر إرهاقًا.

الإرهاق والتعب بانتظار "السرطان"... إليكم أبراج اليوم

برج الحمل

أنت محظوظ لأن لديك أشخاصا يحبونك ويحاولون مواساتك، حاول أن تقبل مواساتهم.

طرق التخلص من التعب والإرهاق في فترة الحمل

من الطبيعي أن تعاني الحامل من شعور التعب والإرهاق خلال مراحل الحمل الثلاثة، ولكن في بعض الأحيان قد يكون ذلك مؤشراً لأعراض خطيرة تؤدي لتعرض الحامل والجنين لمخاطر مثل الولادة المبكرة بسبب انخفاض ضغط دم الحامل مثلاً، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك" وفي حديث خاص بها بالدكتورة سماح منصور؛ استشارية النساء والولادة والتي أشارت لأهم أسباب التعب والإرهاق عند الحامل وطرق التخلص منها والوقاية حتى يمر الحمل بسلام كالآتي.

الأرق والإرهاق يزيدان من خطر الإصابة بكورونا!

أظهرت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق والإرهاق أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا المستجد.

للأم الجديدة.. 5 طرق لتتغلّبي على الإرهاق

هل تشعرين بالإرهاق الشديد بعد ولادة طفلك؟ من الطبيعي أن تشعري بالإرهاق عندما يكون لديك طفل رضيع يحتاج إلى رعايتك واهتمامك ومجهودك البدني والعقلي على مدار اليوم، ولكن لا تدعي الشعور بالإرهاق يفسد يومك، يمكنكِ التغلب عليه عبر الطرق الخمس التالية.

منظمة الصحة العالمية تدعو لمكافحة الإرهاق المرتبط بكورونا

دعت منظمة الصحة العالمية في أوروبا الثلاثاء الحكومات إلى مكافحة الإرهاق المتزايد لدى الناس من جراء فيروس كورونا المستجد وإجراءات التقييد المفروضة، والذي بلغ 60 % في بعض الأماكن.

"خبر سار" لمن يعاني الإرهاق المزمن

قال علماء في الولايات المتحدة، إنهم اتخذوا خطوة باتجاه تطوير فحص تشخيصي لمتلازمة الإرهاق المزمن، وهي حالة من الإنهاك وغيرها من أعراض التعب.