مادة غذائية قد تكون الحل الأمثل لمحاربة الشخير..هل كنت تعلم؟

كشفت دراسة جديدة عن مادة غذائية يمكن أن تكون الحل الأفضل لتقليل الشخير وتحسين نوعية النوم.

الشخير عند الأطفال من الأعراض الخطيرة!

يرتبط الشخير المنتظم عند الأطفال بتغيرات هيكلية مهمة في الدماغ.

الشخير يؤدّي إلى اضطراب نظام القلب

أفادت الجمعية الألمانية لطب النوم ‫وأبحاث النوم أن الشخير، قد يكون علامة على الإصابة بمشكلة صحية خطيرة.

وسادة ذكية تضبط النوم وتمنع الشخير

تسعى شركة 10 مايندز الأميركية إلى إنهاء مشكلة الشخير إلى الأبد من خلال وسادة ثورية تعمل على تعديل وضعية النوم.

ابتكار يُزرع في الذقن سيخلصكم من الشخير

طور باحثون جهازا جديدا يوفر تمرينا للعضلات حول اللسان يمكن أن يساهم في التخلص من الشخير.

فيديو غراف السياسة: رغم استمرار النفي... نعم الشخير يضرب صفوف النساء

فيديو غراف السياسة: رغم استمرار النفي.

الشخير يرتبط بمرض خبيث لدى النساء!

كشف خبراء أن الشخير ربما يرتبط بالإصابة بالسرطان، حيث تشير نتائج دراسة جديدة إلى أن النساء أكثر عرضة لخطر هذا المرض.

"كرة المضرب" في ملابس النوم لمنع الشخير!

ذكر موقع صحي رسمي في بريطانيا إن وضع كرة تنس في البيجاما عند النوم يمنع الشخير، ورغم أن هذا يبدو صحيحا أو ممكنا على الأقل، فإنه بالتأكيد لن يكون بالأمر السهل.