الكولاجين السري في طعامك...مصادر طبيعية تحافظ على شبابك

يُعد الكولاجين من أهم البروتينات المسؤولة عن صحة العظام والمفاصل ونضارة البشرة، إلا أن الجسم لا يحتفظ بمستوياته مع التقدم في العمر، مما يجعل دعمه غذائياً أمراً أساسياً.

الشوكولاتة الداكنة...7 فوائد لصحتك ومزاجك!

تشير أبحاث صحية نقلتها مجلة هيلث إلى أن الشوكولاتة الداكنة تتجاوز كونها حلوى لذيذة؛ فهي قد تدعم صحة الأمعاء وتُحسّن المزاج والوظائف الإدراكية، وتحمي القلب، وتفيد بعد التمرين، وغيرها من المنافع—شرط تناولها باعتدال واختيار أصناف تحوي 70% كاكاو فأكثر.

" استحوا"... نيكولا معوّض ينتقد الترحيب بعودة فضل شاكر: "الفرصة التانية مش لإرهابي جاهر بتطرّفه"

هاجم الممثل اللبناني نيكولا معوّض بشدة كل من عبّر عن ترحيبه بعودة الفنان فضل شاكر إلى الساحة الفنية بعد النجاح الذي حققته أغنيته "كيفك عفراقي".

يوم الشوكولاتة العالمي... الحكاية الكاملة لـ"طعام الآلهة"

 

تُعد الشوكولاتة في فرنسا أكثر من مجرد حلوى؛ إنها جزء من الهوية الثقافية، طعام بنكهة وطنية، ومصدر فخر وبهجة.

التحكم المروري: حركة المرور كثيفة من المدينة الرياضية باتجاه جسر لكولا وصولا الى نفق سليم سلام وكثيفة من زوق مصبح باتجاه جونية وصولا حتى ساحل علما

التحكم المروري: حركة المرور كثيفة من المدينة الرياضية باتجاه جسر لكولا وصولا الى نفق سليم سلام وكثيفة من زوق مصبح باتجاه جونية وصولا حتى ساحل علما

الجيش يوقف مطلوبين في الضاحية والكولا بتهم مخدرات وتزوير

صدر عن قيادة الجيش – مديرية التوجيه البيان الآتي:

بتاريخ 27/ 6/ 2025 أوقفت دورية من مديرية المخابرات في منطقة حي السلم – الضاحية الجنوبية المواطن (م.

أخصائية تحذر: "كوكاكولا زيرو" قد ترتبط بزيادة خطر النوبات القلبية والسكتات الدماغية

حذّرت الدكتورة إلفيرا خاتشيروفا، الأستاذة المشاركة في قسم الطب الباطني بجامعة بيروغوف، من أن استهلاك كوكاكولا زيرو قد يرفع من احتمالات التعرض للنوبات القلبية والسكتات الدماغية، مشيرة إلى أن السبب الرئيسي وراء ذلك يكمن في نوع المُحلّي المستخدم بديلاً عن السكر.

بروكلين بيكهام وزوجته نيكولا يستعينان بمحامية ميغان وهاري وسط توتر مع عائلة بيكهام

استعان بروكلين بيكهام وزوجته نيكولا بيلتز بمحامية بريطانية مرموقة هي جيني آفيا، التي سبق أن مثّلت الأمير هاري وميغان ماركل، وسط استمرار التوترات بين الثنائي وعائلة ديفيد وفيكتوريا بيكهام، بحسب ما نقلته مجلة PEOPLE.