13/02/2024 07:55AM
المكونات:
- التونا : علبة
- خس : 4 أوراق (مقطع شرائح رفيعة)
- طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم فرماً ناعماً)
- فليفلة خضراء : 1 حبة (مقطعة مكعبات صغيرة)
- الزيتون : حسب الرغبة (شرائح)
- عصير الليمون : 1 حبة
- ملح : رشّة
- زيت الزيتون : 3 ملاعق كبيرة
- خيار : 1 حبة (مقطع)
- الذرة : علبة
طريقة التحضير:
في وعاء، ضعي مكعبات الطماطم، والخيار، والذرة، والفليفلة، والبصل المفروم، وشرائح الخس.
صفّي التونة من الزيت، وأضيفيها إلى الوعاء فوق الخضار.
أضيفي شرائح الزيتون، ثم قلبي المكونات حتى تتداخل مع بعضها.
لتحضير التتبيلة: اخلطي زيت الزيتون، وعصير الليمون الحامض، والملح في وعاء جانبي صغير حتى تتجانس المكونات.
ضعي سلطة التونة بالخضار في طبق التقديم، وصبّي فوقها مزيج التتبيلة، ثم قدميها.
شارك هذا الخبر
5 علامات تظهر على الوجه تنذر بنقص فيتامين "ب12"
البطريرك الراعي: لا يجوز أن يكون لبنان ثمنا لأي تفاهم دولي او اقليمي او مكانا لتصفية الحسابات إنما رسالة للسلام
عون: يخيّطوا بغير هالمسلة ولست مغرماً بإسرائيل
ترامب في ذكرى الاستقلال: لن نسمح بسقوط أميركا مهما كانت الظروف
ببطارية عملاقة وتصميم راقٍ.. موتورولا تكشف رسمياً عن Moto G77 Power 5G
لماذا يجب عليك إيقاف الـ VPN وشبكات 5G فور ركوب السيارة في الصيف؟
لمنع احتيال الذكاء الاصطناعي.. أبل تطلق درعاً ذكياً في iOS 27
الرئيس عون يبرق إلى نظيره الجزائري مهنئاً بعيد الاستقلال
آخر الأخبار
أهم الأخبار و الفيديوهات في بريدك الالكتروني
إشتراك
Contact us on
[email protected]
Copyright 2026 © - Elsiyasa