لقلب صحي... تجنّبوا هذه الأطعمة!

لا شك في أن صحة القلب هي أساس وعمود الحياة السليمة لأي إنسان، ولهذا فإن الأخصائيين يتفقون على ضرورة تجنب بعض الأطعمة حفاظاً عليها.

لتعزيز نمو الشعر... تناولي هذه الأطعمة

يفقد الأشخاص حوالي من 50 إلى 100 شعرة في اليوم، ولا يُلاحَظ ذلك في العادة لأنَّ الشَّعر الجديد ينمو في الوقت نفسه.

طبيب أميركي يحذر من أربعة أطعمة قد تسرع الشيخوخة

حذر الدكتور لوت، أخصائي الوخز بالإبر من نيويورك، عبر حسابه على منصة "تيك توك"، من أربعة أطعمة يجب تقليل استهلاكها إذا أراد الشخص الحفاظ على مظهر شاب وشعور حيوي لأطول فترة ممكنة.

إحذر..أطعمة شائعة قد تلحق الضرر بجسمك

كشفت دراسة تحذيرية جديدة، أجرتها جامعة أكسفورد، عن عواقب صحية مقلقة قد تنجم عن الإفراط في تناول أطعمة شائعة الاستهلاك.

تدمّر الأمعاء... تجنّبوا هذه الأطعمة

كشف خبراء عن قدرة بعض الأطعمة على التسبب بأضرار مؤثرة على الجهاز الهضمي خاصة الأمعاء منها الخبز والسكريات وكذلك عصير الفواكه.

10 أطعمة تساعد في إنقاص الوزن... ما هي؟

يساعد تناول الطعام الصحي في الحصول على لياقة بدنية، دون أن يضطر المرء لتجويع نفسه لإنقاص الوزن.

انتبهوا جيدًا: تجنبوا تناول الأطعمة الساخنة جدا

تنصح الدكتورة يفغينيا زاروبينا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي، بالامتناع عن تناول الأطعمة و المشروبات الساخنة جدا لأنها يمكن أن تؤدي إلى تغيرات مرضية مختلفة في الجهاز الهضمي.

أسرار المطابخ يكشفها الطهاة... 7 أطعمة تجنّب أكلها في المطاعم!

خلص تقرير صحافي أميركي إلى التوصية بتجنب تناول سبعة أنواع من الأطعمة في المطاعم والأماكن التجارية العامة، وكشف أن صانعي الطعام من الطباخين المهرة والخبراء يتجنبون هذه الأطعمة عندما يتناول الأكل في الخارج لأنهم يعرفون أسرارها.