لا تسهر... قلة النوم تزيد احتمالات إصابتك بالاكتئاب

من المعروف أن النوم متأخرا له تأثير على الصحة سواء البدنية أو النفسية.

بالفيديو..تصرف غريب من مورينيو: تظاهر بالنوم في المؤتمر الصحافي بعد الهزيمة

عاد مدرب نادي فنربخشة البرتغالي جوزيه مورينيو لتصرفاته الغريبة، وقرر النوم خلال مؤتمر صحافي حضره بعد سقوط فريقه أمام رينجرز 1-3 ضمن منافسات ذهاب دور الـ16 من الدوري الأوروبي.

بيجاما ذكية وقابلة للغسل لمساعدتكم على النوم

تخيل لو أن اضطرابات النوم التي تؤرق الملايين حول العالم يمكن تشخيصها بأسلوب في غاية البساطة! قد يبدو الأمر وكأنه خيال، لكنه يقترب من أن يصبح حقيقة واقعة.

"موضة" النوم بالطائرة قد تكون خطيرة... تحذير جدي

يبدو أن ترند "النوم في الطائرة" قد لاقى انتشارًا واسعًا على منصات التواصل الاجتماعي، لكنه أثار أيضًا مخاوف كبيرة لدى خبراء الطيران والسلامة الجوية.