الكشف عن Gram Pro 2026: حاسوب خفيف الوزن

كشفت شركة LG الكورية الجنوبية عن تفاصيل أولية لسلسلة حواسيبها المحمولة الجديدة Gram Pro لعام 2026، وذلك قبل أيام من مشاركتها المرتقبة في معرض الإلكترونيات الاستهلاكية الدولي CES 2026 بمدينة لاس فيغاس الأميركية، الذي يُعد أحد أكبر الأحداث التقنية السنوية لعرض أحدث الأجهزة والابتكارات عالميًا.

طرق بسيطة لإنقاص الوزن في الشتاء بدون رياضة

في فصل الشتاء، يعاني العديد منا من الجوع المفرط والكسل، ويعود ذلك إلى برودة الطقس وقصر ساعات النهار، مما يجعل فقدان الوزن تحديًا كبيرًا، خاصةً لمن لا يميلون لممارسة الرياضة.

تحذير: حقن إنقاص الوزن قد تسرّع الشيخوخة بما يعادل 10 سنوات

كشفت مراجعة بحثية حديثة عن جانب مقلق يتعلق بحقن إنقاص الوزن واسعة الانتشار، إذ أظهرت أن هذه العلاجات قد تسرّع من وتيرة الشيخوخة في الجسم بما يعادل نحو عشر سنوات.

دراسة تحذر: حقن إنقاص الوزن تعجّل الشيخوخة بعشر سنوات

حذّر باحثون كنديون من أن أدوية إنقاص الوزن بالحقن قد تؤدي إلى فقدان سريع للكتلة العضلية، ما يعادل حوالي عقد من التقدم في العمر.

قلة النوم… خطر صامت يهدد القلب والوزن والصحة النفسية

يحذر متخصصون من الآثار الواسعة لقلة النوم على صحة الإنسان، إذ تؤدي قلة ساعات الراحة إلى اضطراب القلب، وخلل في الأيض، وتزايد مستويات التوتر، إضافة إلى تأثيرات نفسية تمتد إلى القلق والاكتئاب.

ماء الشعير: مشروب طبيعي لدعم فقدان الوزن وصحة الجسم

يُعد ماء الشعير، المستخلص من حبوب الشعير، خيارًا صحيًا طبيعيًا لمن يسعى إلى إنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة.

ما حقيقة تأثير خل التفاح على الوزن؟

سحبت مجلة BMJ Nutrition دراسة نُشرت عام 2024 كانت قد زعمت أن خلّ التفاح يساعد على إنقاص الوزن، بعدما تبيّن أنها تعاني من أخطاء منهجية وإحصائية تجعل نتائجها غير موثوقة.

الجراحة تتفوق على أدوية أوزيمبيك في فقدان الوزن

أظهرت دراسة حديثة أن أدوية مثل أوزيمبيك (Ozempic) والتيرزيباتيد تحقق نتائج في خفض الوزن، لكنها لا تزال أقل فعالية بكثير مقارنة بالجراحة، خصوصاً عند النظر إلى النتائج على المدى الطويل.