تابعوا أهم أخبارنا عبر تطبيق الوتساب
لن تصدّقوا... ملعقة من هذا المشروب تخفّض الوزن والسكر والكوليسترول والدهون!
06/04/2024 07:52PM
خلصت دراسة حديثة إلى أن تناول خل التفاح بشكل يومي يمكن أن يساهم في خسارة الوزن وخفض مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم.
وجاء في الدراسة، التي نشرت مؤخرا في مجلة "بي إم جي" للتغذية والوقاية والصحة، أن تناول ما يصل لملعقة كبيرة من خل التفاح يوميا لمدة 12 أسبوعا ساهم في فقدان الوزن بنحو خمسة كيلوغرامات لدى الأشخاص الذين شملتهم الدراسة، ومعظمهم من الشباب.
وبالإضافة إلى ذلك، ساهم خل التفاح في خفض مستويات السكر والكوليسترول والدهون الثلاثية في الدم، وفقا للدراسة.
يشار إلى أن هذا البحث هو الأول من نوعه الذي يتناول تأثيرات خل التفاح على فقدان الوزن لدى الأفراد الأصغر سنا على وجه التحديد.
المصدر : الحرة
شارك هذا الخبر
آخر الأخبار
بالفيديو... اذا بتطبق السما ع الارض لن نرضى بالسلاح غير الشرعي. رازي الحاج: بتمنى جبران يعمل نقد ذاتي ويرجع للخط
الجيش تصرّف بحكمة... قاسم للحكومة: ماذا فعلتم لاستعادة سيادة لبنان؟
توضيح من وزارة الطاقة
قاسم: على الحكومة أن تهتم بالقضايا المركزية والأساسية والطائف ليس وجهة نظر بل إتفاق
قاسم: اسرائيل تتفوق علينا بالقدرة العسكرية ونحن نتفوق عليها بتمسكنا بوطننا وبالرغبة في المقاومة والجهاد
قاسم: الجيش اللبناني تصرف بحكمة في وجه الفتنة التي أراد العدو زرعها بين الجيش والشعب والمقاومة
قاسم: اسرائيل تدخّلت بالمعادلة السياسية لتحقيق ما لم تحققه بالحرب لكن المعادلة الداخلية لم تسمح لها
قاسم: اسرائيل كانت تتوقع أن يبادل حزب الله الخروقات لكننا اتخذنا قراراً أن الدولة هي المسؤولة
آخر الأخبار
