تابعوا أهم أخبارنا عبر تطبيق الوتساب
لعشاء صحي: حضّروا ساندويش التونة بطريقة سريعة
16/12/2023 08:09AM
المقادير:
- التونا : علبة (مصفاة من الماء)
- المايونيز : نصف كوب
- البصل : 1 حبة (مفروم)
- الكرفس : عود (مفروم ناعم)
- الخيار المخلل : ربع كوب (مفروم ناعم جدا)
- البقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
- التوست الاسمر : 8 شرائح
- فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة
طريقة التحضير:
1. اخلطي التونة مع المايونيز جيدا.
2. أضيفي الفلفل الأسود والبصل والكرفس والمخلل المفروم واخلطي حتى تتمازج المكونات.
3. أضيفي البقدونس المفروم وقلبي.
4. وزعي التونة على أربع شرائح من الخبز الأسمر لتصنعي 4 ساندويشات.
5. يمكنك وضع الخبز بالجريل أو الشواية للتحميص.
شارك هذا الخبر
آخر الأخبار
وكالة الطلبة الإيرانية: إطلاق صواريخ من غواصات القوات المسلحة باتجاه الأراضي المحتلة للمرة الأولى
نتنياهو يتوعّد بمزيد من الضربات: إيران لا تعرف القادم لها في المستقبل
مسؤول إيراني لوكالة "أنباء فارس" الإيرانية: طهران ستستهدف على الفور البنية التحتية الاقتصادية والطاقة في "إسرائيل" إذا تعرضت إيران لهجوم
واشنطن توجه مدمراتها للشرق الأوسط تحسباً لرد إيراني
إذاعة "الجيش" الإسرائيلي: إصابة 21 إسرائيليًا في القصف الإيراني على "إسرائيل" حيث توزعت بين الخطيرة والمتوسطة والطفيفة.
وزير خارجية إيران: نرفض أي دعوات لضبط النفس حاليًا
"أكسيوس": القوات الأميركية تُشارك في التصدي للضربات الإيرانية على إسرائيل
وزير الدفاع الإسرائيلي: إيران تجاوزت الخطوط الحمراء
آخر الأخبار
