جرّاح قلب أميركي يحدد أطعمة ومشروبات يتجنبها لتقليل مخاطر أمراض القلب

كشف جرّاح القلب الأميركي المعروف جيريمي لندن عن قائمة أطعمة ومشروبات يقول إنه يحرص على تجنبها بهدف خفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

مشروب سحري يهزم خمول بعد الغداء… دون كافيين

يعاني كثيرون من موجة خمول تمتد بين الثانية والرابعة بعد الظهر، وهي فترة طبيعية لانخفاض الطاقة وفق إيقاع الساعة البيولوجية.

ماء الشعير: مشروب طبيعي لدعم فقدان الوزن وصحة الجسم

يُعد ماء الشعير، المستخلص من حبوب الشعير، خيارًا صحيًا طبيعيًا لمن يسعى إلى إنقاص الوزن وتحسين الصحة العامة.

دراسة تربط بين المشروبات الغازية وزيادة حدة الاكتئاب لدى النساء

أجرى فريق من الباحثين الألمان دراسة تناولت العلاقة بين استهلاك المشروبات الغازية واضطراب الاكتئاب الشديد، مضيفين بعدًا جديدًا للمخاوف المرتبطة بهذه المشروبات التي سبق ربطها بزيادة الوزن وتسوس الأسنان.

أطعمة ومشروبات قد تضر بصحة الدماغ: احذر منها

يلعب الدماغ دورًا محوريًا في معظم الوظائف الجسدية والنفسية والعاطفية، إلا أن بعض الأغذية والمشروبات قد تُلحق به أضرارًا بمرور الوقت.

بينها الماء... 5 مشروبات تساعد على التخلص من الانتفاخ

يعتبر الانتفاخ حالة شائعة، ويعاني منه كثيرون من وقت لآخر.

منظمة الصحة العالمية تدعو لرفع أسعار التبغ والكحول والمشروبات المحلاة

دعت منظمة الصحة العالمية، الحكومات حول العالم إلى زيادة أسعار منتجات التبغ والكحول والمشروبات المحلاة بنسبة 50٪ خلال العقد المقبل، وذلك عبر فرض ضرائب صحية جديدة، في خطوة وصفت بأنها أقوى دعم رسمي حتى الآن لهذا النوع من السياسات الهادفة لتحسين الصحة العامة.

بينها الماء... 5 مشروبات تساعد على التخلص من الانتفاخ

يعتبر الانتفاخ حالة شائعة، ويعاني منه كثيرون من وقت لآخر.